ד״ר לירז מרגלית- איך לתכנת את המוח שלנו מחדש?

נסיבות החיים שלנו  – משפיעות על האושר שלנו הרבה פחות ממה שרובנו חושבים. למעשה, מחקרים מראים שהן אחראיות לפחות מ-10% בסיכוי שנהיה שבעי רצון מהחיים. הגנטיקה, לעומת זאת, משפיעה בכ-50%. ומה לגבי כל השאר? החדשות הטובות הן שהחלק הזה – תלוי בנו.

אנחנו חיים בעידן שבו האושר הפך כמעט לאובססיה. מדפי הספרים מלאים במדריכים, הרשתות החברתיות מציעות אינספור "טיפים" לאושר, ועם זאת מעולם לא היינו יותר מדוכאים. זו אולי אחת הפרדוקסים הגדולים של זמננו: ככל שאנחנו רודפים אחרי האושר, כך יש לנו פחות ממנו.

בהרצאה נחשוף כמה מהממצאים המפתיעים ביותר ממחקרי אושר מהשנים האחרונות – כולל למה זוכי לוטו ואנשים שעברו טרגדיות חוזרים לרמת אושר דומה, מה ההבדל בין ריגוש לאושר, איך זה שהדברים שהכי חשובים לאושר הם דברים שלא עולים לנו כסף ואיך באמת מייצרים משמעות בחיינו.

זו לא עוד הרצאה על "איך להיות מאושרים". זו הזדמנות להבין לעומק את הפסיכולוגיה שמאחורי האושר, את המנגנונים המוחיים שאחראים על האושר ולהבין מהן הפרקטיקות הייחודיות לאושר האישי של כל אחד מאיתנו.